Systeemtherapie
Wat is systeem?
Systeemtherapie wordt ook wel relatie- of gezinstherapie genoemd. In deze therapie worden je belangrijkste naasten betrokken, zoals je partner, kinderen, familie of vrienden. Het doel is om te kijken naar de onderlinge interactiepatronen en te leren hoe je deze kunt verbeteren of versterken.
Het uitgangspunt van systeemtherapie is dat een probleem nooit losstaat van de omgeving. Je naasten, het ‘systeem’ waarvan je deel uitmaakt, hebben altijd invloed op elkaar. Door samen te werken aan meer begrip en betere communicatie, kunnen problemen sneller worden opgelost.
In het kort:
- Jullie hebben tweewekelijks gesprekken met een systeemtherapeut
- Jullie leren hoe jullie gedrag invloed heeft op elkaar
- Er ontstaat meer begrip voor jezelf en voor de ander
- Negatieve interactiepatronen worden doorbroken, en jullie relaties verbeteren
Dit kan SAUL voor je doen
Bij SAUL voeren jullie tweewekelijks gesprekken met een systeemtherapeut. Deze gesprekken kunnen bij jullie thuis plaatsvinden of op onze locatie. Tijdens de gesprekken kijken jullie samen naar hoe jullie op elkaar reageren en wat voor invloed dat heeft. Door deze bewustwording ontstaat er meer wederzijds begrip en steun. Als jullie elkaar beter begrijpen, is het makkelijker om negatieve interactiepatronen te doorbreken en de onderlinge relaties te herstellen.
